Diario de Talelia, 13 ene. 12

Atleast I haven't gained but if I'm going to maintain a weigh I'd rather it be when I'm 135.
66,0 kg Disminuído hasta ahora: 11,5 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 enero 2012:
1356 kcal Grasa: 74,57g | Prot: 47,82g | Carbh: 125,25g.   Desayuno: Heath Bar, folgers coffee, creamer. Almuerzo: tuna salad, green leaf lettuce. Cena: frito lay sour cram and onion ruffles, diet pepsi, taco bell taco, taco bell. más...
1771 kcal Ejercicio: Estiramiento (Yoga) - 10 minutos, Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
peso estable

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