Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
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61 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2244 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 124,83g | Carbh: 358,29g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Fagioli (in Scatola), Pomodori, Cipolle, Roberto Pane di Kamut, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Cena: Ravanelli, Finocchio Crudo, Uovo, Albume d'uovo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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