Registro de peso (no entrada de diario) del 19 diciembre 2016
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2036 kcal
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Grasa: 98,83g | Prot: 70,84g | Carbh: 219,03g.
Desayuno: Sapori Panforte, Latte Scremato, Caffè Espresso, Sabo Olio di Lino, Sperlari Torrone Tenero alla Mandorla. Almuerzo: Clementine, Land Gorgonzola Dop Dolce, Cicoria, Pollo Arrosto, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Rigoni di Asiago Marmellata di Prugne, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Castagne Arrosto, Torrone, Latte Scremato. más...
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2104 kcal
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Ejercicio:
Sentado - 30 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 44 minutos, Cocinar - 35 minutos, Compras - 23 minutos, Ver TV - 1 hora y 45 minutos, Durmiendo - 6 horas y 55 minutos, Descansando - 19 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas y 30 minutos, Conduciendo - 1 hora y 34 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Lectura - 1 hora y 15 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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