Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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54 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 3,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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547 kcal
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Grasa: 20,27g | Prot: 44,09g | Carbh: 48,76g.
Desayuno: Ceviz, Lor Peyniri, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Sütaş Light Yoğurt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Cena: Karışık Yeşil Salata, Tavuk Göğüs Eti. Pasa Bocas / Otros: Yeşil Elma. más...
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Ganando 1,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de ozgekaraa
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