Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
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60,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,8 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2231 kcal
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Grasa: 34,04g | Prot: 123,70g | Carbh: 359,72g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Finocchio, Sedano, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Cipolle, Pomodori, Fagioli (in Scatola). Cena: Ravanelli, Pane Integrale, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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