Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
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68,9 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 7,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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916 kcal
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Grasa: 18,88g | Prot: 52,62g | Carbh: 132,12g.
Desayuno: 1% lowfat milk cocoa and sugar mix. Almuerzo: 12 oz diet coke, chicken softshell tacos. Cena: diet coke, subway turkey breast sandwich. Pasa Bocas / Otros: Leather Fruit Rolls. más...
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1893 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 4 minutos, Descansando - 14 horas y 56 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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