Diario de donna_38, 22 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 diciembre 2016:
1729 kcal Grasa: 64,39g | Prot: 69,67g | Carbh: 204,19g.   Desayuno: Almighurt Stracciatella, Maurinus Schoko Rosinen, Zimtsterne, Banane, Kaffee, Landliebe Frische Landmilch 3,8%. Almuerzo: Mandarine, Kekse. Cena: Roulade, Edeka Brechbohnen, Schlagsahne, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Kühne Rotkohl das Original, Deluxe Schweinefilet im Speckmantel, Neumarkter Lammsbräu Alsterwasser. más...
2029 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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