Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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78,1 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2077 kcal
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Grasa: 92,92g | Prot: 75,63g | Carbh: 228,57g.
Desayuno: Caffè al Ginseng, Activia Yogurt Kiwi Cereali. Almuerzo: Crespella, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Peperoni Rossi Dolci, Conad Olive Verdi Snocciolate in Salamoia, Pizza Ortolana, Pizza Patate. Cena: Pane Italiano, Aceto, Finocchio, Delizie del Contadino Spiedini di Tacchino con Suino e Peperoni, Arrosto di Vitello. Pasa Bocas / Otros: Biscotto al Burro o Allo Zucchero, Realforno Amaretti Morbidi. más...
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2516 kcal
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Ejercicio:
Abdominales - 1 hora, Descansando - 19 horas y 45 minutos, Durmiendo - 3 horas y 15 minutos. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Galaga69
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