Registro de peso (no entrada de diario) del 21 diciembre 2016
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74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3363 kcal
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Grasa: 51,35g | Prot: 165,34g | Carbh: 544,98g.
Desayuno: Vivi Verde Coop Gallette di Mais, Myprotein Omega 3, Myprotein Impact Whey Protein, Miele, Lameri Bran Flakes, Lameri Rice Crispies Bio. Almuerzo: Myprotein Omega 3, Okmix Formaggio Grattuggiato, Mondelez Sottilette Light, Daily Bread Pane di Segale. Cena: Coraya Surimi, Myprotein Impact Whey Isolate, Gimar Sashimi di Tonno, Kraft Maionese Legeresse, Biyori Riso per Sushi, Rio Mare Tonno al Naturale, Mondelez Sottilette Light, Passata Rustica Desantis, Rieper Farina di Segale. Pasa Bocas / Otros: Eurospin Riso Basmati, Myprotein Omega 3, Noci, Ferrero Roche Rocher, Miele, Banana, Fage Yogurt Greco Total 0%, Myprotein Impact Whey Isolate, Patate Crude. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de Dave Kennols
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