Registro de peso (no entrada de diario) del 22 diciembre 2016
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55,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2308 kcal
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Grasa: 79,21g | Prot: 70,84g | Carbh: 333,67g.
Desayuno: Pane Comune, Sabo Olio di Lino, Caffè Espresso, Latte Scremato. Almuerzo: Arance, Pere, Negroni Mortadella Bologna, Bennet Minestrone di Verdure e Legumi, Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva, Taccole, Pizzoli Crocchette di Patate. Cena: Noci, Pane Comune, Latte Scremato. Pasa Bocas / Otros: Coop Panettone Classico, Schiacciata. más...
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2120 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 56 minutos, Sentado - 1 hora y 20 minutos, Ver TV - 1 hora y 40 minutos, Lectura - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 7 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 5 minutos, Descansando - 51 minutos, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 38 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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