Registro de peso (no entrada de diario) del 13 enero 2012
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86,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 20,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1772 kcal
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Grasa: 93,93g | Prot: 66,33g | Carbh: 188,43g.
Desayuno: 2% milk, special k cereal. Almuerzo: zaxbys buffalo sauce, zaxbys chicken salad. Cena: singapore rice noodles. Pasa Bocas / Otros: banana. más...
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3306 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 40 minutos, Ejercicios de Calistenia (por Ejemplo, Flexiones de Brazos Pesados) - 1 hora, Tareas del Hogar - 1 hora, Conduciendo - 2 horas, Descansando - 8 horas y 20 minutos, Durmiendo - 10 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de eyeheartyou18
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