Diario de sunnykate, 20 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 20 diciembre 2016
58,2 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 8,3 kg.    Dieta seguida: Poco.

Ver Calendario de Dieta, 20 diciembre 2016:
1800 kcal Grasa: 57,18g | Prot: 48,82g | Carbh: 158,00g.   Desayuno: Nestle Kit Kat (Fun Size), Dinner Rolls, Coca-Cola Diet Coke (Can), Kroger Finely Shredded Sharp Cheddar Cheese. Almuerzo: Nestle Kit Kat (Fun Size), Coca-Cola Diet Coke (Can), Pappadeaux Crawfish Etouffee, Pappadeaux Dirty Rice. Cena: Nabisco Wheat Thins Toasted Chips - Garden Valley Veggie, Sauvignon Blanc Wine, Southwest Airlines Lightly Salted Peanuts. más...
1419 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 3,8 kg a la Semana

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