Diario de ReehSnts, 24 dic. 16

Cabulando exercícios e comendo feito louca!!! Mas sei que ate semana qe vem vou ganhar muuuuuito
51,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 8,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 diciembre 2016:
1882 kcal Grasa: 53,54g | Prot: 64,39g | Carbh: 290,16g.   Desayuno: Parmalat Creme de Leite, Misto Quente, Mangas. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola, Azeitonas, Farofa, Frango Assado, Salada de Maionese, Arroz Branco (Cozido). Cena: Abacaxi, Antarctica Guaraná, Salada de Maionese, Frango Assado, Azeitonas, Arroz Branco (Cozido). Pasa Bocas / Otros: Sobremesa de Gelatina. más...
1448 kcal Ejercicio: Subir Escaleras - 5 minutos, Ducharse - 10 minutos, Rastrillar - 55 minutos, Descansando - 14 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana



     
 

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