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😄🙃🤗
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74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 14,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1063 kcal
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Grasa: 40,42g | Prot: 46,53g | Carbh: 128,80g.
Desayuno: Alpenmark Cremia Mexiko, Grafschafter Roggenmischbrot, Domatesler, Siyah Zeytin, Alpenmark Cremia Mexiko, Mühlen Gold Bagels Vitalkorn. Almuerzo: Özyörem Tavuk Sosis, Yumurta (Bütün), Aldi Gouda, Sucuk, Domatesler, Yeşil Biber, Patates. Cena: Lidl Eisbergsalat, Havuç, Lidl Radieschen, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş). Pasa Bocas / Otros: Moser Roth Feine Schokoladenkugeln, Muz. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de destan.ds27
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