Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
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65,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1908 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 99,48g | Carbh: 165,27g.
Desayuno: Granny Smith Apples, Actimel Strawberry Yoghurt, Coffee, Sugar, Grapefruit (Pink and Red). Almuerzo: Aldi Flapjack, Heinz Tomato Sauce, Coffee, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, Ryvita Light Rye Whole Grain Crispbread, John West Wild Pacific Red Salmon, Granny Smith Apples, Ryvita Dark Rye Crackers. Cena: Lambrini Lambrini Original, Lambrini Lambrini Original, Morrisons English Mustard, Heinz Salad Cream, Coffee, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Sainsbury's Basics Pickled Onions, Aldi Pickled Sliced Beetroot, Sainsbury's Basics French Brie, Cheddar Cheese, Cheddar Cheese, Sainsbury's Scottish Salmon Fillets, Lettuce, Tomatoes, Onions, Aldi Flapjack, Asda Spring Onions, Coffee. más...
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2242 kcal
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Ejercicio:
Sexo - 10 minutos, Ducharse - 15 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Trabajo - 9 horas, Descansando - 5 horas y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 26,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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