Diario de donna_38, 26 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 26 diciembre 2016
75,8 kg Disminuído hasta ahora: 1,2 kg.    Aún para ir: 12,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 26 diciembre 2016:
2715 kcal Grasa: 90,03g | Prot: 62,34g | Carbh: 343,62g.   Desayuno: Dr. Oetker Mousse Au Chocolat, Kekse, Banane, Landliebe Frische Landmilch 3,8%, Kaffee. Almuerzo: Salzkartoffeln, Kühne Rotkohl das Original, Iglo Delikatess-Rotkohl, Aldi Gänsekeule, Semmelknödel, Merci Merci Finest Selection. Cena: Aldi Gänsekeule, Semmelknödel, Kühne Rotkohl das Original, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Muskatellerwein, REWE Mousse Au Chocolat, K-Bio Agavendicksaft, Utz Schokokränze. más...
2045 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Ganando 1,1 kg a la Semana

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