Diario de BKuku2784, 28 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 28 diciembre 2016
117,0 kg Disminuído hasta ahora: 10,0 kg.    Aún para ir: 21,8 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 28 diciembre 2016:
1190 kcal Grasa: 17,99g | Prot: 101,11g | Carbh: 158,96g.   Desayuno: Clementines, Jack Link's Original Beef Jerky, Quaker Instant Oatmeal - High Fiber Maple & Brown Sugar, Giant Eagle Skim Milk. Almuerzo: Clementines, Heinz Spicy Brown Mustard, Subway 6" Lettuce, Onion & Banana Peppers, Subway Provolone Cheese, Subway 6" Turkey Breast. Cena: New York Hand Tied Garlic Knots, Skinless Chicken Breast, Birds Eye Frozen French Cut Green Beans. Pasa Bocas / Otros: Clementines, Vitafusion Fiber Well Gummies, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins. más...
4904 kcal Ejercicio: FitBit Tracker - 24 horas. más...
Perdiendo 6,1 kg a la Semana

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