Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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94,8 kg
Disminuído hasta ahora: 14,2 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 41,20g | Prot: 126,42g | Carbh: 96,15g.
Desayuno: Kebir Lor Peyniri, Yumurta Beyazı, Yumurta, Domatesler, Salatalık (Kabuklu). Almuerzo: Sütlaç, Kuru Fasulye, Pirinç Pilavı, Dana Rosto. Cena: Tavuk Göğüs Eti (Kavrulmuş, Pişmiş), İçim Yarım Yağlı Yoğurt. más...
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Perdiendo 4,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de lScarfacel
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