Registro de peso (no entrada de diario) del 29 diciembre 2016
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2251 kcal
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Grasa: 34,86g | Prot: 125,98g | Carbh: 357,16g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Biolab Seitan a Pezzettini, Pane Integrale, Finocchio, Pomodori, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Sedano, Cipolle. Cena: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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