Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
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92 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3457 kcal
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Grasa: 95,00g | Prot: 393,86g | Carbh: 249,34g.
Desayuno: omega, batata doce, frango, waxi, 3 whey integral, glutamina, água, MuscleMeds Carnivor (37g), Probiótica Waxy Maize, Integralmedica Glutamina, Água. Almuerzo: Alcatra, azeite, brocolis, mandioca. Cena: Caseina, omega 3, 3 whey, água, Batata doce cozida, azeite, brócolis, peito de frango. Pasa Bocas / Otros: caseina, carnivo, água, farinha de aveia, omega, batata doce, tilápia. más...
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Peso Histórico de Alexandremn
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