Registro de peso (no entrada de diario) del 30 diciembre 2016
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54,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1614 kcal
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Grasa: 66,14g | Prot: 50,36g | Carbh: 202,81g.
Desayuno: Novi Crema da Spalmare, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Arance, Olio Extra Vergine di Oliva, Esselunga Bietole Surgelate, Pane Comune, Polpettone di Carne di Manzo, Dimmidisì Passato di Verdure, Barilla Pasta. Cena: Nutella Nutella, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Torrone. más...
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1863 kcal
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Ejercicio:
Ver TV - 2 horas y 50 minutos, Tienda de Comestibles - 30 minutos, Conduciendo - 40 minutos, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 2 horas y 5 minutos, Durmiendo - 10 horas y 35 minutos, Descansando - 4 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 20 minutos, Lectura - 20 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 52 minutos. más...
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Ganando 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de guraffa
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