Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
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64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,2 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2533 kcal
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Grasa: 60,06g | Prot: 58,09g | Carbh: 334,96g.
Desayuno: Sugar, Quaker Oat So Simple Cuppa Porridge - Original, Coffee, Grapefruit (Pink and Red), Actimel Strawberry Yoghurt. Almuerzo: Sainsbury's Deep Filled Mince Pies, Granny Smith Apples, Granny Smith Apples. Cena: Rum, Stonefire Original Tandoori Naan, Beer, Cabernet Sauvignon Wine, Cabernet Sauvignon Wine, White Rice, Onion Bhaji, Onion Bhaji, Colonel Kababz Lamb Seekh Kababs, Potato Chips, Chicken Curry, Jammie Dodgers Jammie Dodger, Jammie Dodgers Jammie Dodger, Coffee, Coffee, Jack Daniel's Tennessee Whisky. Pasa Bocas / Otros: Nestle Quality Street Chocolates, Granny Smith Apples. más...
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2888 kcal
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Ejercicio:
Ducharse - 10 minutos, Conduciendo - 1 hora, Compras - 5 horas, Ver TV - 3 horas, Correr - 10/kph - 1 hora, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 5 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 5,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Jasonschofield1
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