Diario de sable43, 31 dic. 16

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 diciembre 2016
72,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 diciembre 2016:
1667 kcal Grasa: 69,31g | Prot: 41,99g | Carbh: 157,20g.   Desayuno: Tat Yaprak Sarma, Sütlaç. Almuerzo: Ispanaklı Börek. Cena: Kırmızı Barbunya Fasulyesi, Cheesecake, Tat Yaprak Sarma, Ispanaklı Börek, İçli Köfte, Kuru Patlıcan Dolması. Pasa Bocas / Otros: Normal Bira, Rakı. más...
1781 kcal Ejercicio: Descansando - 18 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de sable43


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.