|
😔😥😥
|
74,7 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 36,59g | Prot: 48,06g | Carbh: 139,44g.
Desayuno: Şekersiz Çay, Domatesler, Siyah Zeytin, Bäckerkrönung Bauernschnitten Kräftig, Lieken Urkorn Roggenbäcker, Alpenmark Cremia Mexiko. Almuerzo: Milbona Kaffeesahne, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Sucuk, Körfez Joghurt 3,5%, Etli Lazanya, Muz. Cena: Edeka Himbeeren. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de destan.ds27
|