Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2017
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1062 kcal
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Grasa: 38,58g | Prot: 69,52g | Carbh: 115,73g.
Desayuno: Garelick Farms 1% Lowfat Milk. Cena: Beef Top Sirloin (Trimmed to 1/8" Fat, Select Grade), Uncle Ben's Country Inn Chicken & Wild Rice. Pasa Bocas / Otros: Quick or Instant Oatmeal made with Milk (Fat Added in Cooking), Sun World Red Seedless Grapes, Benefiber Fiber Supplement, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla, Boar's Head Hard Salami. más...
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1767 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 7 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 53 minutos. más...
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Ganando 4,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Chile1966
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