Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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90,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 12,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2568 kcal
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Grasa: 115,33g | Prot: 121,72g | Carbh: 251,43g.
Desayuno: Roggenbrot, Böklunder Leberwurst Grob, Milch 1,5%, Kaffee, Aldi Streichfein Gesalzen, Schwartau Samt Erdbeer-Rhabarber-Liese. Almuerzo: Kaffee mit Kondensmilch und Süßstoff (Frank), Thomy Gourmet-Remoulade, Aldi Prosciutto Cotto, Dulano Leberwurst, Grob, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges, Aldi Streichfein Gesalzen. Cena: Gutes aus der Eifel Paprika Gulasch, Basmati-Reis (Gekocht). Pasa Bocas / Otros: Küchenmeister Weizenkleie, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere. más...
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3076 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 35 minutos, Descansando - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 14 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de wovvbagger
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