Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
|
65,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 0,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2110 kcal
|
Grasa: 148,92g | Prot: 119,48g | Carbh: 76,30g.
Desayuno: Café, CFR Pre - Treino. Almuerzo: Itambé Manteiga Extra com Sal, Cenouras, Ração HCR Ração HCR, Peito de Frango, Mandioca Cozida, Repolho-Roxo. Cena: CFR Pre - Treino, Torresmo. Pasa Bocas / Otros: Melão, Omelete, Coco Seco, Amendoim. más...
|
Ganando 0,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Carlos do Ribeiro
|