Registro de peso (no entrada de diario) del 02 enero 2017
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102,7 kg
Disminuído hasta ahora: 13,6 kg.
Aún para ir: 14,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1059 kcal
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Grasa: 27,31g | Prot: 145,78g | Carbh: 50,69g.
Desayuno: Optimum Nutrition Gold Standart %100 Whey Protein Isolates, Siyah Zeytin, Kaanlar Lor Peyniri, Yumurta. Almuerzo: Migros Kepekli Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de sami003797
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