Diario de guraffa, 03 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 03 enero 2017
54,1 kg Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 03 enero 2017:
1403 kcal Grasa: 54,22g | Prot: 50,22g | Carbh: 181,50g.   Desayuno: Caffè Espresso, Latte Scremato, Castagnaccio. Almuerzo: Del Monte Ananas a Fette in Succo, Clementine, Olio Extra Vergine di Oliva, Polpettone di Carne di Manzo, Cardo, Tortellini in Brodo. Cena: Sapori Cavallucci alle Noci, Nocciole, Latte Scremato, Sapori Ricciarelli, Torrone. más...
1733 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 28 minutos, Ver TV - 2 horas y 15 minutos, Lectura - 40 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 30 minutos, Sentado - 1 hora y 5 minutos, Durmiendo - 12 horas, Descansando - 4 horas y 2 minutos, Conduciendo - 1 hora y 30 minutos, Compras - 30 minutos. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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