Registro de peso (no entrada de diario) del 04 enero 2017
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60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2045 kcal
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Grasa: 44,19g | Prot: 141,17g | Carbh: 274,27g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Orata, Sugo di Pomodoro, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Integrale, IASA Filetto di Tonno al Naturale (.), Pasta di Semola. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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