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Wow. .. Langsam kehrt der Hunger zurück, da hätte ich eher mit Stagnation gerechnet. Mir soll es recht sein. Ich bin auf den Montag gespannt. Am Wochenende machen wir Mädelswochenende und wir besuchen meine Freundin am Arsch der Welt. Sie besitzt weder eine Küchenwaage noch eine Personenwaage und pfeift auf Kalorien (selbst Quark rührt sie mit Öl glatt).
Kommt gut und schlitterfrei durch den Tag. Hier ist es sauglatt.
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84,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1461 kcal
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Grasa: 68,90g | Prot: 61,69g | Carbh: 148,30g.
Desayuno: Pink Lady Äpfel. Almuerzo: Vietnamesische Frühlingsrolle, Gebackene Banane, Bofrost Hähnchen Chop Suey, Satori Peking-Suppe. Cena: Misosuppe. más...
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2300 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Descansando - 15 horas y 55 minutos, Durmiendo - 6 horas y 50 minutos. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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 Comentarios
Manchmal kann man die Reaktionen des Körpers nicht logisch erklären, sondern einfach nur hinnehmen und sich freuen :) Und deine Freundin ist vermutlich noch ein Strich in der Landschaft?
05 ene. 17 por el miembro: Wolfselfe
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Lach, wie du das schreibst...selbst Quark rührt sie mit Öl glatt 😂😂😂 Da tust du mir leid.....will ich garnicht dran denken.
Schön das es dir wieder nübesser geht.
05 ene. 17 por el miembro: Josie27072010
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05 ene. 17 por el miembro: Viviace
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Schüttel,iiiiiiiiiih!Schönen Tag Dir! :)
05 ene. 17 por el miembro: Schalkerin1904
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Ja, Wolfselfe das trifft es. Sie schaufelt und nascht den ganzen Tag, bewegt sich eher mäßig bis gar nicht, wenn das Wetter blöd ist.
Und es ist mein ernst: Sie rührt Quark mit Öl glatt.
Aber gut, wir wollen uns ja nicht den Spaß verderben lassen.
05 ene. 17 por el miembro: näschen87
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😁 und lass mich raten sie ist wohl proportioniert, nicht zu wenig und nicht zu viel
05 ene. 17 por el miembro: Kathleen0871
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Manchmal ist das Leben echt unfair ;)
05 ene. 17 por el miembro: Wolfselfe
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Deine Gewichtskurve ist toll anzusehen.
05 ene. 17 por el miembro: Angy0307
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Peso Histórico de näschen87
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