Registro de peso (no entrada de diario) del 05 enero 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2329 kcal
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Grasa: 34,83g | Prot: 130,56g | Carbh: 369,97g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Finocchio Crudo, Insalata Mista Verde, Cipolle, Biolab Seitan a Pezzettini, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Sugo di Pomodoro. Cena: Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Sugo di Pomodoro, Pasta di Semola, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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