Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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86,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,4 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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986 kcal
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Grasa: 21,19g | Prot: 40,09g | Carbh: 157,49g.
Desayuno: Marmelade, Körnerbrot, Kaffee mit Milch. Almuerzo: Milsa L.Laktiflor Cerealien, Vitakrone Weißkrautsalat, Buitoni Penne Rigate. Cena: Mozzarella, Körnerbrot. más...
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2372 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora y 15 minutos, Descansando - 14 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de Annachen1986
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