Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
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60,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2085 kcal
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Grasa: 47,59g | Prot: 140,36g | Carbh: 274,62g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Panettone, Patata al Forno (Mangiate senza Buccia), Arrosto di Vitello, Cipolle, Finocchio Crudo, Sugo di Pomodoro, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro, Albume d'uovo, Uovo. Pasa Bocas / Otros: Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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peso estable
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Peso Histórico de ArieteGenova
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