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Die Waage heute ruhig 😊
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74,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 14,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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913 kcal
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Grasa: 26,95g | Prot: 44,95g | Carbh: 119,16g.
Desayuno: K-Classic Fettarme H-Milch 1,5%, Hazır Kahve(Tozdan yapılmış), Domatesler, Philadelphia So Leicht 3%, Ja! Bauernbrot. Almuerzo: Sucuk, Yumurta (Bütün), Milbona Gouda Jung, Yeşil Biber, Domatesler, Patates. Cena: Domatesler, Philadelphia So Leicht 3%, Mühlen Gold Mehrkorn-Schnitten. más...
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peso estable
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Peso Histórico de destan.ds27
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