Diario de Chile1966, 06 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 06 enero 2017
47,8 kg Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.    Aún para ir: 0,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 enero 2017:
1647 kcal Grasa: 38,53g | Prot: 92,42g | Carbh: 212,12g.   Desayuno: Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A). Almuerzo: Smart Ones Crustless Chicken Pot Pie. Cena: Red Robin Mango Margarita, Chili's Half Rack of Original Baby Back Ribs, Chili's Black Beans With Pico de Gallo. Pasa Bocas / Otros: Cuties Clementines, Granny Smith Apples, White Grapes, Vega Protein Smoothie Viva Vanilla. más...
1769 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 4 horas y 18 minutos, Descansando - 11 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 1,0 kg a la Semana

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