Registro de peso (no entrada de diario) del 07 enero 2017
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85 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1153 kcal
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Grasa: 23,12g | Prot: 57,53g | Carbh: 182,06g.
Desayuno: Pão Francês, Qualy Margarina Cremosa, Café com Açúcar, Italac Leite em Pó Integral. Almuerzo: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Sadia Filé de Peito de Frango, Ovo Cozido, Purê de Batata. Pasa Bocas / Otros: Danone Corpus Zero Morango, DIA Muesli com Frutas, Nestlé Nesfit Cacau e Cereais, Banana, Banana. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Ceribeli
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