Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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60,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2082 kcal
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Grasa: 45,55g | Prot: 142,64g | Carbh: 271,31g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Pane Integrale, Ravanelli, Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Orata. Cena: Orata, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Pasta di Semola, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), Banana. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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