Registro de peso (no entrada de diario) del 12 febrero 2010
|
107,0 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 18,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2697 kcal
|
Grasa: 108,40g | Prot: 72,22g | Carbh: 367,91g.
Desayuno: milk. Almuerzo: Concord Grape Jam, Toasted 100% Whole Wheat Bread, hash browns, mushrooms, American Cheese, egg, Egg White, slices bacon. Cena: milk, cocoa roos, twizzlers, popcorn. Pasa Bocas / Otros: yeast doughnut cream filling, yeast doughnut with chocolate icing. más...
|
|
3381 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Sentado - 5 horas, Compras - 45 minutos, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 1 hora y 55 minutos. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dawn0474
|