Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
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83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 56,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1274 kcal
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Grasa: 49,41g | Prot: 47,99g | Carbh: 163,80g.
Desayuno: Coffee-Mate Fat Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee, Freshly Squeezed Orange Juice, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains Bread, Reduced Fat Peanut Butter. Cena: Baja Fresh Mexican Grill Fried Baja Breaded Fish Taco. Pasa Bocas / Otros: Safeway Cookies & Cream Light Ice Cream, Starbucks Caffe Americano (Grande), Cream (Half & Half), Country Hearth Oatmeal Cookies Sugar Free, Starbucks Iced Skinny Mocha (Venti). más...
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2855 kcal
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Ejercicio:
Correr - 10/kph - 1 hora y 3 minutos, Descansando - 14 horas y 57 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de MarkInPS
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