Diario de guraffa, 08 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 enero 2017
54,4 kg Disminuído hasta ahora: 1,6 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 enero 2017:
1773 kcal Grasa: 62,02g | Prot: 72,79g | Carbh: 225,30g.   Desayuno: Sapori Cavallucci alle Noci, Sapori Ricciarelli, Latte Scremato, Caffè Espresso. Almuerzo: Soya-Nat Dessert Cioccolato, Clementine, Pere, Coscia di Pollo (Mangiata senza Pelle), Olio Extra Vergine di Oliva, Orogel Cuori di Carciofi a Spicchi, Risotto al Formaggio. Cena: Torrone, Sapori Ricciarelli, Sapori Cavallucci alle Noci, Latte Scremato. más...
1891 kcal Ejercicio: Ver TV - 2 horas y 55 minutos, Tienda de Comestibles - 10 minutos, Conduciendo - 35 minutos, Ducharse - 20 minutos, Sentado - 1 hora, Durmiendo - 11 horas, Descansando - 4 horas y 18 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 1 hora y 12 minutos, Permanecer de Pie - 1 hora y 20 minutos, Lectura - 1 hora y 10 minutos. más...
peso estable

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