Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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78,7 kg
Disminuído hasta ahora: 4,8 kg.
Aún para ir: 28,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1478 kcal
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Grasa: 60,91g | Prot: 63,18g | Carbh: 175,34g.
Desayuno: Soft Boiled Egg. Almuerzo: Vegetable Stew (without Meat). Cena: Soto Mie, Vegetable Stew (without Meat). Pasa Bocas / Otros: Kue Keju (dari Campuran, tanpa Jenis Kue Panggang), Tahu Goreng, Papayas. más...
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1979 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cimin2017
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