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pretty good day yesterday but scale did not budge....
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56,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1750 kcal
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Grasa: 59,37g | Prot: 73,54g | Carbh: 140,34g.
Desayuno: bev's baked mac and cheese, honeybaked ham, Diet Coke. Almuerzo: lay's wavy bbq chips, kashi cereal, great harvest bread, diet coke, honeybaked ham. Cena: almonds, red wine. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Rápido, Aeróbica) - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 23 minutos, Descansando - 14 horas y 37 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de sunnykate
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