Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 5,2 kg.
Aún para ir: 11,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1464 kcal
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Grasa: 64,37g | Prot: 74,21g | Carbh: 151,31g.
Desayuno: Kiwi, Zucchero. Almuerzo: Mandarino, Rio Mare Tonno Sott'olio Sgocciolato, Pasta al Pesto. Cena: Chef Besciamella Leggera, Grana Padano Grana Padano, Pasta Integrale Secca, Zuccato Cetrioli Agrodolci, Nattura Gallette di Mais e Riso con Quinoa, Acciuga (Sgocciolate dall'olio, in Scatola), Coop Pancetta Dolce a Cubetti, Uovo. Pasa Bocas / Otros: GrissinBon Fagolosi, Zucchero, Frulla' Mela e Banana Polpa di Frutta. más...
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3441 kcal
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Ejercicio:
Body Balance - 45 minutos, Durmiendo - 7 horas, Descansando - 6 horas y 15 minutos, Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 2 horas. más...
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Perdiendo 0,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de gabricontacalorie
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