Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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81,8 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 13,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1024 kcal
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Grasa: 49,84g | Prot: 70,15g | Carbh: 70,83g.
Desayuno: Fortaleza Cream Cracker, Aviação Manteiga com Sal. Almuerzo: Carne de Vaca do Filé Mignon (Cortada até 0,3 cm de Gordura), Pepino (com Casca), Subway Tomate. Cena: Vilma Macarrão Integral Espaguete 8, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido). Pasa Bocas / Otros: Natural One Detox Bebida Mista, Pão Francês, Café. más...
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Perdiendo 7,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de sandrawannym
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