Registro de peso (no entrada de diario) del 09 enero 2017
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60,6 kg
Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2420 kcal
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Grasa: 35,70g | Prot: 129,84g | Carbh: 391,13g.
Desayuno: Myprotein Glutammina, Equilibra Sciroppo d'agave, Myprotein Omega 3, muesli classico, Fage Yogurt Greco Total 0%, Banana. Almuerzo: Sedano, Pomodori, Finocchio, Cipolle, Biolab Seitan a Pezzettini, Myprotein (Creapure) Creatina Monoidrato (Myprotein), Sugo di Pomodoro, Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ecor Fagioli Neri Cotti (.), Pasta di Semola, Sugo di Pomodoro. Pasa Bocas / Otros: Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%, NaturaSí Muesli Classico, Banana, Myprotein IMPACT WHEY ISOLATE (SIERO di LATTE), NaturaSí Gallette di Riso Integrale senza Sale Aggiunto. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de ArieteGenova
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