Diario de Dave Kennols, 10 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
75,3 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 5,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
3438 kcal Grasa: 51,04g | Prot: 165,40g | Carbh: 543,90g.   Desayuno: Myprotein Impact Whey Isolate, Okmix Formaggio Grattuggiato, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Farina 00. Almuerzo: Passata Rustica Desantis, Okmix Formaggio Grattuggiato, Petto di Pollo, Carne, Primissimi Gnocchi con Patate. Cena: INRAN Bresaola, Okmix Formaggio Grattuggiato, Passata Rustica Desantis, Vivi Verde Coop Farina Integrale Biologica, Coop Farina 00. Pasa Bocas / Otros: Auchan Olio Extravergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Esselunga Purè di Patate in Fiocchi, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Carrefour Sottilette Light, Wasa Original. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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