Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
|
87,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,7 kg.
Aún para ir: 5,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1548 kcal
|
Grasa: 49,39g | Prot: 94,11g | Carbh: 181,79g.
Desayuno: Pullman Pão de Forma, Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Ovo Mexido (Inteiro, Cozido), Pullman Pão de Forma. Almuerzo: Big Frango Filé de Peito, Abobrinha Refogada, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). Cena: Perdigão Linguiça Calabresa, Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca. Pasa Bocas / Otros: DIM Albumina, Club Social Original, Maçã. más...
|
Perdiendo 5,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de marcoswilian
|