Diario de carolineporto1, 10 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
88,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 18,6 kg.    Dieta seguida: No Aplica.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
626 kcal Grasa: 27,25g | Prot: 40,19g | Carbh: 63,18g.   Desayuno: Café com Leite Integral, Quatá Queijo tipo Cottage, Tomates, Omelete ou Ovos Mexidos. Almuerzo: Ovo Cozido, Ovo Cozido, Rúcula, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Qualitá Tomate Grape. Pasa Bocas / Otros: Suco de Couve com Limão, Suco de Couve com Limão. más...
2347 kcal Ejercicio: 45 minutos de bike - 1 hora, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 7 horas y 30 minutos. más...

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