Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
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86,5 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 26,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1019 kcal
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Grasa: 21,18g | Prot: 40,39g | Carbh: 68,40g.
Desayuno: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Pão com Hamburger. Cena: Puré, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Banana, Café Expresso. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dantares
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