Diario de dantares, 10 ene. 17

Registro de peso (no entrada de diario) del 10 enero 2017
86,5 kg Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.    Aún para ir: 26,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 10 enero 2017:
1019 kcal Grasa: 21,18g | Prot: 40,39g | Carbh: 68,40g.   Desayuno: Panrico Pão de Forma, Café com Leite. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Café Expresso, Pão com Hamburger. Cena: Puré, Pingo Doce Salsichas tipo Frankfurt, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Lata), Morangos. Pasa Bocas / Otros: Dolce Gusto Café Au Lait, Mimosa Iogurte Magro + Gelatina, Banana, Café Expresso. más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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